„Net jeigu 99% blogų dalykų, kurie tau nutiko, yra dėl kieno nors kito kaltės, aš norėčiau pažiūrėti į tą 1% - dalį, už kurią esi atsakinga(-s) tu.“
Irvin D. Yalom
Ką mes darome?
Stengiamės užbėgti problemoms už akių, dalindamiesi savo žiniomis su Jumis.
Stresas ir emocinė būklė yra vieni iš svarbiausių veiksnių, darančių įtaką miego kokybei bei miego sutrikimų (ypač nemigos) vystymuisi.
Baimė yra svarbi vaiko raidos dalis, nes padeda jam mokytis, augti ir formuoti emocinį atsparumą. Tačiau kartais baimės tampa per didelės, kad vaikas jas įveiktų savarankiškai.